Van de hoogte van SPF tot verschillende stralingen: over SPF (sun protection factor) is al veel geschreven. Met zonnige dagen in aantocht leek het me geen kwaad kunnen je een opfriscursus SPF te geven. Want hoeveel zonnebrandcrème moet je ook alweer aanbrengen? En tegen welke stralingen ben je beschermd? Ik vertel je in dit artikel alles wat je moet weten over SPF.
In het meinummer van Santé staat een leuk artikel: Hydrateren & Beschermen. Want dat je je huid moet verzorgen en beschermen in de zomer dat weten we allemaal, maar het uitzoeken hoe en met welke producten is een hele klus. En daar gaat het artikel over. Het legt haarfijn uit waar je op moet letten en ze tippen de fijnste dagcrèmes met SPF en laat daar dus de Day Light 30 van Highdroxy in genoemd worden. Hoe leuk is dat?!
Natuurlijk weet je dat schoonheid niet alleen in potjes en tubes zit. Antioxidanten vind je namelijk in verschillende voedingsmiddelen, waardoor ze óók van binnenuit voor een gezondere huid kunnen zorgen. Waar je antioxidanten in vindt en wat ze voor je huid doen, lees je in dit blog.
Beautyingrediënt onder de loep: niacinamide. Als huidexpert word ik erg blij van dit ingrediënt, maar wanneer gebruik je het eigenlijk? In dit blogartikel vertel ik je graag meer over dit topingrediënt in skincare, wat het precies doet en in welke producten je niacinamide vindt.
Dat yoga voordelen voor je lichaam en geest heeft, wist je waarschijnlijk al. Je spieren worden er langer en sterker van, je geest komt tot rust en ook kan yoga ervoor zorgen dat je beter en dieper slaapt. Maar wist je dat yoga ook voordelen heeft voor je huid? Ik vertel je er meer over in dit blog.
Ga jij altijd voor gladder dan glad of laat je je haartjes liever groeien? Allebei helemaal oké, maar áls je er dan een scheermes bij pakt, wil je natuurlijk zo veilig mogelijk te werk gaan. En als dat scheermes dan ook nog eens duurzaam is, is het helemaal fijn. Lees snel verder om meer te weten te komen over de nieuwe Safety Razors.
Krijg je er nou wel of geen puistjes van? Er is de laatste jaren zoveel over geschreven en gezegd, dat ik het nu wel tijd vond er eens goed in te duiken. Vandaag vertel ik je meer over chocola en de huid én beantwoord ik die prangende vraag: krijg je puistjes van chocolade?
Of we nu willen of niet: vroeg of laat krijgen we allemaal lijntjes en rimpels. Erg? Nee hoor! Rimpels horen erbij en geven je gezicht haar eigen, unieke uitstraling. Maar om je er zomaar bij neer te leggen? Dat hoeft nou ook weer niet. In deze blog vertel ik je meer.
Met een zonbeschermingsfactor hou je huidbeschadiging (rimpels, pigmentvlekken en in het ergste geval zelfs huidkanker) buiten de deur en hou je je huid langer mooi, gezond en jong. Maar welke soorten SPF zijn er allemaal? En wat zegt de hoogte van een SPF over de bescherming van jouw huid? In dit artikel vertel ik je er alles over!
Het is misschien wel een van de beste huidverbeterende behandelingen: microneedling. In mijn praktijk – waar ik naast het runnen van SKNZ met veel plezier werk – wordt de vraag naar deze treatment steeds groter, maar ook krijg ik steeds vaker vragen óver microneedling. Het bracht me op het idee er een blog over te schrijven!
Copyright © 2025 | SKNZ
Algemene voorwaarden | Privacy verklaring
