De meest voorkomende LED-lichttherapie is met rood licht. Omdat ik zelf goede ervaringen heb met rood LED-licht en dit ook regelmatig toepas, beperk ik me in dit blogartikel tot rood LED-licht. Er bestaat ook blauw LED-licht – dit zou antibacterieel werken en goed tegen acne zijn – maar omdat ik daar zelf geen ervaring mee heb, focus ik me nu op rood LED-licht. Rood LED-licht stimuleert de collageen- en elastineaanmaak in de huid en werkt ook bij een snellere wondgenezing en weefselherstel. Om die reden ben ik groot fan!
LED-lichttherapie is een veilige en niet-invasieve manier om aan huidverbetering te werken. Om maar gelijk met de deur in huis te vallen: rood LED-licht bevat géén UV-straling en is heel anders dan het licht van de zonnebank. LED-licht beschadigt de huid dus absoluut niet. Rood LED-licht stimuleert de aanmaak van elastine en collageen in de huid, wat bij regelmatig gebruik van LED-licht voor minder lijntjes en rimpels, meer elasticiteit en een stevigere huid zorgt. Goed om te weten: je zou LED-licht dan zeker twee tot drie keer per week moeten toepassen. Onderzoek heeft verder aangetoond dat rood LED-licht de huid kan herstellen bij bijvoorbeeld wondjes. Zelf merk ik dit ook: na microneedling herstelt de huid veel sneller wanneer ik daarna LED toepas dan wanneer ik dit níet doe. Ook is de huid na LED-licht minder rood en vurig. Andere onderzoeken toonden nog veel meer voordelen van rood LED-licht aan. Zo zou het helpen bij haaruitval, acne en zonschade.
Rood LED-licht wakkert het hormoon serotonine aan. Dit zogenoemde gelukshormoon geeft je een blij gevoel, wat dus eigenlijk betekent dat rood LED-licht goed voor je humeur is. Ook zorgt serotonine voor de aanmaak van melatonine, het slaaphormoon. Hierdoor zou je na een behandeling met rood LED-licht ook nog eens beter kunnen slapen. In dit onderzoek lees je meer over de mentale ‘bijwerkingen’ van LED-licht.
Nu de onderzoeken hebben aangetoond dat LED-licht écht kan bijdragen aan een gladdere, jongere en mooiere huid wil je natuurlijk weten hoe je aan de slag kunt met LED-licht. De makkelijkste manier is door middel van een LED-lichtmasker, zoals het LED-masker van Dermapen. De rode LED-stralen die het LED-masker uitstraalt, dringen diep door in de huidcellen en zorgen daar voor de aanmaak van collageen en elastine. Zo kan het masker heel effectief tekenen van huidveroudering aanpakken, waaronder ook pigmentatie. Het masker verbetert de huidtextuur en zorgt dus voor die aanmaak van serotonine, waardoor je je happy gaat voelen. De beste resultaten behaal je wanneer je het masker drie keer per week tien minuten tot een kwartier gebruikt. Heb je veel ontstekingen in het gezicht? Dan is de HighDroxy In:Fuse Duo een fijn apparaatje. Deze massagepen maakt gebruik van rood en blauw licht, in combinatie met microtrillingen. Het rode licht richt zich op huidherstel, terwijl blauw licht positief werkt bij ontstekingen.
Vegan zonnebrandcrème met veilige zonnefilters die het koraal niet aantasten, parfumvrij is, vol hydraterende, verzorgende ingrediënten zit én geschikt is
Gebruik jij een gezichtsmasker vooral om een moment van rust voor jezelf in te lassen? Niks mis mee, maar een
Met een onregelmatige huid, pukkeltjes en ontstekingen geen make-up kunnen dragen? Da’s een fabeltje! In deze blog deel ik mijn
Als we influencers, TikTokkers en andere online skincare guru’s moeten geloven, is het lijnzaadmasker het helemaal. Een masker gemaakt van
Copyright © 2024 | SKNZ
Dit bericht heeft één reactie
Vandaag 1e keer toegepast ik ben benieuwd wat het gaat opleveren