Oktober = borstkanker ‘awareness’-maand

Foto door cottonbro studio: https://www.pexels.com/nl-nl/foto/handen-symbool-ondersteuning-handen-vasthouden-5702166/

Waarom deze borstkankermaand?

De borstkanker awareness-maand is in het leven geroepen om vrouwen bewuster te maken van de noodzaak van het bevolkingsonderzoek borstkanker en van zelfonderzoek. Hoewel borstkanker niet altijd door zelfonderzoek ontdekt kan worden, is namelijk een kankersoort die als leek ‘relatief makkelijk’ is op te sporen. Mits je natuurlijk de symptomen kent en de eerste signalen kan oppikken. Hoe vroeger de diagnose gesteld kan worden, hoe beter. Want geef toe, wist jij bijvoorbeeld dat langdurige jeuk, droge plekjes op je huid of een gevoel van warmte symptomen kunnen zijn die je niet mag negeren?

Self-care Sunday: check je borsten

Je borsten leren kennen kan helpen borstkanker vroeg op te sporen. Wanneer je goed weet hoe je borsten eruit zien en hoe ze voelen, zullen veranderingen je sneller opvallen. Heel veel veranderingen zijn geen kanker (gelukkig!), maar er zijn helaas te veel verhalen van vrouwen die een knobbeltje voelden, maar dit niet als een symptoom herkenden, wat later tóch een teken bleek te zijn. Regelmatig zelfonderzoek doen is daarom ontzettend belangrijk! Maak van self-care Sunday een
wekelijks moment, waarbij je jezelf na een bad of douche van top tot teen insmeert met een fijne bodylotion. Doe het mindful, en kijk en voel met je volle bewustzijn. Zo wordt zelfonderzoek een onderdeel van je beautydag. Wil je meer lezen over borstzelfonderzoek? Check dan de site van Pink Ribbon.

Steun Pink Ribbon met een roze lintje

Omdat ik aandacht voor borstkanker en zelfonderzoek zo belangrijk vind, heb ik Pink Ribbon gesteund door roze lintjes te bestellen. Bij elke bestelling in oktober krijg je een lintje. Draag het de maand oktober en laat zien dat je Pink Ribbon support! Samen vragen we aandacht voor dit superbelangrijke onderwerp.