Je huidtype bepalen: zo begin je
Er zijn vier verschillende soorten huidtypes: de normale huid, de gecombineerde huid, de vette huid en de droge huid. Elk huidtype heeft zijn eigen kenmerken. Als je goed kijkt naar welke kenmerken jij herkent, dan kun je bepalen welk huidtype bij jouw huid past. Maar voordat je begint met het bestuderen van je huid, volg je eerst deze drie stappen:
- Was je gezicht met een milde cleanser, spoel het af met lauw water en dep het droog.
- Wacht daarna 20 tot 30 min. en gebruik geen andere producten na het reinigen.
- Vergelijk na de wachttijd wat je ziet aan jouw huid met de kenmerken van dit lijstje.
Normale huid
- Je huid voelt comfortabel aan. Niet trekkerig of droog en ook niet vet.
- Je poriën zijn fijn en je hebt geen puistjes en mee-eters.
- Je huid is egaal van teint (niet vlekkerig rood)
De normale huid is een gezonde huid en ziet er vaak ook zo uit. Heeft een mooie, frisse teint en natuurlijk wil je dat zo houden. Kies daarom voor huidverzorgingsproducten die de huid hydrateren en vochtverlies tegengaan: een milde cleanser en een lichte crème (met SPF voor overdag).
Gecombineerde huid
- Je huid heeft vette delen, die voornamelijk merkbaar zijn op de T-zone (voorhoofd, neus en kin). De overige delen zijn normaal.
- Af en toe heb je puistjes en hier en daar (voornamelijk op je voorhoofd, kin en neus) heb je verstopte poriën.
- De poriën op de T-zone zijn duidelijk zichtbaar en iets vergroot.
Een gecombineerde huid heeft soms behoefte aan iets extra’s zoals een exfoliant (liefst een product met salicylzuur) om puistjes tegen te gaan. Gebruik daarnaast een milde cleanser en een hydraterende dag- (met SPF) en nachtverzorging.
Vette huid
- Je huid voelt vet aan en glimt.
- De poriën zijn duidelijk zichtbaar (verdeeld op je hele gezicht) en je ziet verstopte poriën, mee-eters en puistjes.
- Je huid kan vlekkerig/rood zien of een beetje grauwig.
Een vette huid met ontstekingen is vaak een gevoelige huid waarvan de vocht/vet balans ontregeld is. Vermijd daarom uitdrogende ingrediënten zoals harde alcoholen, parfum en etherische oliën. Door de juiste producten te kiezen kun je een vette huid weer in balans brengen en ontstekingen verminderen. Kies voor een effectieve maar milde reiniger, een exfoliant met salicylzuur, een lichte, hydraterende moisturizer met SPF overdag. Zo krijg je een vette, naar acne neigende huid snel weer onder controle.
Droge huid
- Je huid voelt trekkerig en je hebt soms kleine schilfertjes en droogtelijntje.
- Je huid mist een gezonde glans, maar ziet wat mat en dof.
- Je huid kan wel vlekkerig en rood zien en de poriën zijn zeer fijn.
Een droge tot zeer droge, vaak kwetsbare huid heeft extra verzorging nodig. Kies voor kalmerende, wat vollere, hydraterende huidverzorgingsproducten met ingrediënten zoals glycerine, hyaluronzuur en glycolzuur (glycolzuur niet bij de heel gevoelige huid) en natuurlijk een SPF overdag. Vermijd te heet douchen, producten met harde alcoholen en geurstoffen en overmatige zon. Extra tip: verwen je huid eens extra met een heerlijk gezichtsmasker van bijvoorbeeld Paula’s Choice.
In de winter vraagt je huid wat meer aandacht. Hoe je de huid in de winter het beste kan beschermen lees je in mijn blog met de 5 tips voor een goed verzorgde huid in de winter!
Hopelijk kun je op basis van deze kenmerken de juiste keuze maken voor jouw huid. Mocht je toch nog vragen hebben, stuur me gerust een mail 🙂
Ik ben wel een benieuwd: herken jij kenmerken uit deze omschrijving aan jouw huid?
(Huid)vriendelijke groet,
Lianne