Dat yoga voordelen voor je lichaam en geest heeft, wist je waarschijnlijk al. Je spieren worden er langer en sterker van, je geest komt tot rust en ook kan yoga ervoor zorgen dat je beter en dieper slaapt. Maar wist je dat yoga ook voordelen heeft voor je huid? Ik vertel je er meer over in dit blog.
Ga jij altijd voor gladder dan glad of laat je je haartjes liever groeien? Allebei helemaal oké, maar áls je er dan een scheermes bij pakt, wil je natuurlijk zo veilig mogelijk te werk gaan. En als dat scheermes dan ook nog eens duurzaam is, is het helemaal fijn. Lees snel verder om meer te weten te komen over de nieuwe Safety Razors.
Krijg je er nou wel of geen puistjes van? Er is de laatste jaren zoveel over geschreven en gezegd, dat ik het nu wel tijd vond er eens goed in te duiken. Vandaag vertel ik je meer over chocola en de huid én beantwoord ik die prangende vraag: krijg je puistjes van chocolade?
Of we nu willen of niet: vroeg of laat krijgen we allemaal lijntjes en rimpels. Erg? Nee hoor! Rimpels horen erbij en geven je gezicht haar eigen, unieke uitstraling. Maar om je er zomaar bij neer te leggen? Dat hoeft nou ook weer niet. In deze blog vertel ik je meer.
Met een zonbeschermingsfactor hou je huidbeschadiging (rimpels, pigmentvlekken en in het ergste geval zelfs huidkanker) buiten de deur en hou je je huid langer mooi, gezond en jong. Maar welke soorten SPF zijn er allemaal? En wat zegt de hoogte van een SPF over de bescherming van jouw huid? In dit artikel vertel ik je er alles over!
Het is misschien wel een van de beste huidverbeterende behandelingen: microneedling. In mijn praktijk – waar ik naast het runnen van SKNZ met veel plezier werk – wordt de vraag naar deze treatment steeds groter, maar ook krijg ik steeds vaker vragen óver microneedling. Het bracht me op het idee er een blog over te schrijven!
Duizelt het jou ook bij het lezen van de ingrediëntenlijsten van crèmes, serums en cleansers? Heel begrijpelijk! Hoe vind je nou een crème met waardevolle stoffen als vitamine C, vitamine E en SPF als fabrikanten voor alle stofjes een véél ingewikkeldere naam hebben bedacht? Ik zet een aantal veelvoorkomende ingrediënten en hun ‘codenamen’ op een rijtje.
Koud buiten? Verruil je moisturizer eens voor een olie. Waarom een gezichtsolie een goede keuze is, welke soorten er zijn en hoe je ze gebruikt, vertel ik je allemaal in dit blog.
Het is misschien wel dé hoofdregel in beautyland: een mooie huid begint bij een goede reiniging. Waarom cleansing zo belangrijk is, wat goede cleansers zijn én waarom het belangrijk is te investeren in reinigingsproducten, vertel ik je in dit artikel.
We kunnen er bijna niet omheen: als er iets te vieren valt, komen er meer suikers, koolhydraten en andere stofjes die niet per se goed zijn voor je huid op tafel. Hoe kan dit precies? En vooral ook: hoe help je je huid er weer bovenop na het feestgedruis? Ik vertel je er in dit artikel graag over.
