Wat is skin streaming precies?
Skin streaming is precies wat de naam zegt: je stroomlijnt je skincare routine. Het idee is dat je teruggaat naar de basis en alleen de producten gebruikt die écht werken voor jouw huid. Binnen skin streaming draait het om less is more, waarbij je met zo min mogelijk producten het allerbeste in jouw huid naar boven haalt. Een achtstappenroutine (wat een paar jaar terug juist de trend was) hoeft niet meer. Skin streaming gaat om kwaliteit en niet kwantiteit. Op TikTok wordt ook wel gezegd dat de trend een tegenreactie is op de skin flooding-trend, waarbij je je huid ‘overspoelt’ met producten. Skin flooding kan averechts werken, vooral als je huid gevoelig is.
Déze producten zijn essentieel binnen een skin streaming-routine
Oké, we gaan dus voor minder producten. Maar welke producten zijn dat dan? In mijn ogen bestaat een skin streaming-routine uit:
- Milde cleanser
- Beschermende dagcrème met SPF
- Hydraterende, herstellende nachtcrème
- Optioneel: Exfoliant
Je huid goed schoonhouden is de basis binnen elke huidverzorgingsroutine. Een crème doet zijn werk veel minder goed op een huid die niet goed is gereinigd, en bovendien zorgt een cleanser ervoor dat je poriën schoon blijven, zodat je minder snel last krijgt van onzuiverheden of een grauwe teint. Niet voor niks schreef ik eerder al een blog over het belang van een goede cleanser. Gebruik het liefst een milde cleanser die je twee keer per dag kan gebruiken om je huid te zuiveren, zoals bijvoorbeeld de Calming Jelly Cleanser van Beyer & Söhne wanneer je huid wat droger is.
Een exfoliant verwijdert dode huidcellen, hydrateert de huid en zorgt voor een stralende teint. Ik ben voorstander van exfoliëren, regelmatig maar niet overmatig. Met een milde exfoliant doe je je huid écht een plezier. Ook over exfoliëren schreef ik eerder al een blog, deze vind je hier. Wat ook heel goed binnen de skin streaming-trend past, is een cleanser met exfoliërende eigenschappen, zodat je in principe geen aparte exfoliant nodig hebt. Tebiskin Gly-Clean bevat glycolzuur en melkzuur, twee type zuren die de huid op milde wijze van dode huidcellen ontdoen en je een stralende teint geven.
Geen lotions en serums, maar alleen effectieve verzorging voor overdag en de avond. Binnen skin streaming kies je overdag voor een beschermende crème met SPF, zodat je je huid beschermt tegen de schadelijke invloeden van UV-straling (pigmentatie, rimpels). In de avond breng je je huid tot rust met een kalmerende crème die je huid ’s avonds helpt herstellen. Een fijne crème voor de nacht is bijvoorbeeld Beyer & Söhne Huidcrème+ Anti-Aging, met hydraterende hyaluronzuur, vitamine A,C en E.
Zo begin je met skin streaming
- Kijk wat je huid nodig heeft. Nu je minder producten gebruikt, is het slim om te kijken naar wat je huid écht nodig heeft. Heb je een droge huid? Focus dan op een voedende cleanser en dito crèmes, bijvoorbeeld met ceramiden, panthenol en hyaluronzuur. Heb je juist last van een vette of onzuivere huid? Dan kan je zoeken naar producten met salicylzuur.
- Ga kritisch door je badkamer. Welke producten op je badkamerplankje gebruik je echt? Hou alleen de essentials over: een milde reiniger, exfoliant, SPF en een herstellende crème voor de avond.
- Kies voor multifunctionele producten
- Kies voor een dagcrème met SPF, zodat een aparte zonnebrandcrème voor het gezicht niet nodig is. Of ga voor een reiniger of masker die ook exfolieert.
De voordelen van skin streaming
Natuurlijk ben ik zelf dol op (bijna) álle skincare, maar ik geloof ook dat er voordelen zitten aan een goed, op jouw huid afgestemde minimalistische routine. Mocht je nog niet overtuigd zijn, hierbij een paar voordelen van skin streaming:
- Beter voor je huid. Hoe minder producten, aan hoe minder stofjes je huid moet wennen. Zo geef je je huid wat-ie echt nodig heeft en is de kans op irritatie wellicht ook kleiner.
- Beter voor de portemonnee. Hoef ik niet uit te leggen, toch? 😉
- Beter voor het milieu. Minder producten = minder verpakkingen = beter voor het milieu.
- Tijdwinst. Door je skincare routine korter te houden, ben je zowel ’s ochtends als ’s avonds sneller klaar in de badkamer. Die tijd kan je dan weer aan andere dingen besteden.
Skin streaming op jouw manier: less is more, maar op maat
Elke huid is natuurlijk uniek en heeft zijn eigen behoeften. Skin streaming draait om een minimalistische aanpak, maar dat betekent niet dat je nooit extra’s kunt toevoegen. Heb je specifieke huidproblemen, zoals pigmentvlekken, fijne lijntjes of onzuiverheden? Dan kan een gerichte werkstof zoals retinol, vitamine C of niacinamide een mooie aanvulling zijn. Maar start met een goed afgestemde basis en luister en kijk daarna goed naar je huid. Uiteindelijk gaat het erom wat jóuw huid nodig heeft!