Bij moisture layering breng je meerdere laagjes hydraterende producten aan voor een hydratatieboost. Begin met dunne producten en sluit af met het product met de volste textuur. Voeg je aloë vera toe aan het moisture layering-ritueel dan doe je je huid helemaal een plezier. Aloë vera is – net zoals hyaluronzuur – een ster in het hydrateren, zuiveren en verzachten van de huid. Hoe een routine met moisture layering eruit ziet? Reinig je huid grondig en gebruik als eerste stap een lotion, zoals Atamé Aloë-Vera Lotion Plus. Deze hydraterende lotion met aloë vera werkt verkoelend en vermindert roodheid. Breng vervolgens een dun laagje Aloë Vera Cooling Gel van Chi aan op je huid, gevolgd door een vollere moisturizer.
Zijde is niet alleen verkoelend, maar heeft voor je huid nog heel veel meer voordelen. Een zijden kussenslopen stoot bacteriën af en vermindert wrijving met de huid, waardoor er minder snel lijntjes ontstaan. Ook je haar is blij met zijde. Doordat er minder wrijving is door de gladde stof, breekt je haar minder snel af. Een heel fijne, letterlijk zijdezachte kussensloop is de Dore & Rose Skin Recovering™-kussensloop.
Een plens koud water over je gezicht en lijf geeft je bloedsomloop een flinke boost. Wanneer je koud en water afwisselt, waarbij je afsluit met koud water – brrrrr, zet je de bloedcirculatie flink aan het werk. Dit zie je al aan je huid die wat roder kleurt na het douchen. Koud water vernauwt de bloedvaten, warm water verwijdt ze weer. Hierdoor krijgt je huid een gezonde glow, voelt ze fris en soepel aan en ondersteun je het natuurlijke huidverouderingsproces.
Sommige skincareproducten liggen voor het oprapen. In het keukenkastje bijvoorbeeld. Groene thee zit bomvol antioxidanten die je huid beschermen en de huid kalmeren. Laat groene thee afkoelen en breng aan met een wattenschijfje. Toch liever sprayen met een ‘echt’ kant-en-klaar product met groene thee-extract? Er zit ook groene thee in Loveli Facemist.
Ik heb er eerder al een blog over geschreven, want dit is een vrij eenvoudige methode om zelf iets te doen met je huid. Cupping is een techniek waarbij je de huid voor korte tijd vacuüm trekt met speciale cups. Je kan cupping toepassen op het lichaam, om cellulite te verbeteren en voor een verbeterde bloedsomloop, maar ook op het gezicht. Cupping voor het gezicht stimuleert de collageen- en elastineaanmaak, verbetert de bloedcirculatie en vertraagd de vorming van fijne lijntjes en rimpeltjes (door die verbeterde collageenaanmaak). Benieuwd naar alle voordelen van cupping? Lees het blog hier.
Als je mijn blog een beetje volgt, weet je dat ik heilig geloof in de relatie tussen voeding en de huid. Wat je in je mond stopt, lees je af aan je huid. Zo schreef ik eerder over de werking van antioxidanten. Maar wist je dat ook suiker een grote invloed op je huid? Helaas niet zo’n positieve. Als je heel veel suiker consumeert, kunnen die suikers zich gaan binden aan de elastine- en collageenvezels in de huid. Die worden hard en minder rekbaar, waardoor er eerder rimpels en huidverslapping ontstaan. Het versuikeren van de huid heet glycatie. Dit gebeurt van nature al vanaf ongeveer je 25e en is niet echt tegen te houden. Maar helaas is het waar dat hoe meer suiker er op het menu staat, hoe meer glycatie er plaatsvindt. Voor je huid is het dus toch het allerbeste om de suikerinname een beetje binnen de perken te houden.
Het klinkt misschien cliché, maar stress en een gezonde huid gaan niet goed samen. Langdurige stress kan zorgen voor een verhoogde aanmaak van cortisol, waardoor je huid gevoeliger wordt voor ontstekingen, onzuiverheden en sneller veroudert. Niet echt wat je wilt, toch? Door regelmatig ontspanning te zoeken, zoals een wandeling in de natuur, ademhalingsoefeningen of yoga, help je je huid om in balans te blijven. Ook een momentje me-time met een fijne gezichtsmassage of een rustgevend masker kan al helpen om je stressniveau én je huid te kalmeren. Zo geef je je huid én jezelf een stralende glow, van binnen én van buiten.
Benieuwd welke van deze skincare hacks je al kende en welke je gaat toepassen 😊
Uit een Brits onderzoek blijkt dat slaapgebrek veel meer invloed heeft op je huid dan we misschien dachten. En eerlijk,
Voor de aanmaak van vitamine D, een zomers gevoel en die stralende summer glow: wie is er niet dol op
Hydrateren en beschermen is niet leeftijdgebonden, maar de waarheid is dat je huid vanaf het 40e levensjaar andere behoeften heeft
De DayShade Cream SPF 50 van Beyer & Söhne is niet alleen huidvriendelijk, maar ook lief voor het milieu. Deze
Copyright © 2025 | SKNZ
