Het is nauwelijks nieuws dat lichaamsbeweging geweldig is voor je hart , longen en mentale kijk. Hier is nog een reden om in beweging te komen: regelmatige lichaamsbeweging is één van de sleutels tot een gezonde huid.
Inmiddels heb je er vast al wel over maskne gelezen of heb je er zelf al mee kennisgemaakt. Maar wat is het nu eigenlijk én vooral, wat doe je eraan? Met deze tips hoop ik je een handje te helpen.
Nooit last van puistjes gehad? Dan behoor jij tot de gelukkige 15 %! De overige 85 % in de leeftijd van 12 t/m 24 jaar heeft in meer of mindere maten last van acne en vaak stopt het niet bij 24 jaar. Gelukkig kun je bij sommige vormen van acne zelf ook iets doen om ontstekingen te verminderen. Hoe? Dat lees je hier.
Copyright © 2024 | SKNZ
