Heb ik een ijzertekort? Zo herken je het!
Een bleke huid en droge huid, haaruitval, snel moe zijn en last van rusteloze benen: het zijn allemaal symptomen die kunnen duiden op ijzertekort. Maar hoe weet je nou zeker of deze klachten bij een ijzertekort horen? En wat kan je doen als je ijzer tekort komt? Ik vertel het je graag in dit artikel.
