Afbeelding: pexel – Garon Piceli
Het zonnetje in het voorjaar kan aangenaam fijn voelen. Meestal nog niet te warm door de combinatie met een nog fris briesje. Toch kan de zonkracht (weergegeven in een UV-index) in het voorjaar oplopen naar ‘zonkracht 4’. Dit lijkt niet veel, maar na de winter is je huid er nog niet op voorbereidt. De UV-index in Nederland kan variëren van 1 (zeer weinig bijv. op een bewolkte) dag tot 8 (zeer hoog, bijv. onbewolkte dag in de zomer).
Door het gebrek aan uv-licht in de winter en de bedekte huid is de natuurlijke bescherming van je huid tegen UV-licht minimaal. Je huid langzaam laten wennen aan UV-straling zorgt voor aanmaak van melanine, het pigment wat je huid (en haar) kleur geeft en zorgt voor de huideigen bescherming tegen huidverbranding. Wanneer je huid al een beetje gebruind is zal het dus minder snel verbranden.
Sowieso is het dus verstandig om extra alert te zijn bij de eerste zonnestralen in de lente. Juist omdat je huid nog niks gewend is is een zonbescherming extra hard nodig. Zeker op het midden van de dag, maar onderschat ook de latere uurtje niet. Is je huid inmiddels al een beetje gewend aan de zon, bescherm dan alsnog je huid goed en vermijdt de volle zon tussen 12:00 en 15:00. Je natuurlijke bescherming zorgt er misschien voor dat je minder snel verbrandt, maar onbeschermd in de zon kan nog steeds voor zonneschade zorgen en huidveroudering in de hand werken. Gebruik dus dagelijks een dagcrème met SPF (dit is mijn favoriet) en wanneer je later op de dag nog een terrasje opduikt – hopelijk kan dat snel weer – of een fijne wandeling maakt, smeer dan nog even extra of gebruik een poeder met SPF (als je een ravage van je make-up wilt voorkomen 😉 Voor je lichaam en de allerkleinste? Neem dan eens een kijkje bij de Sun Cream van Loveli . Deze natuurlijke zonbeschermingscrème met een minerale SPF is parfumvrij en geschikt voor het hele gezin (inclusief baby’s) en voor de meest gevoelige huidjes.
Zonnige dagen, Lfs Lianne
Vegan zonnebrandcrème met veilige zonnefilters die het koraal niet aantasten, parfumvrij is, vol hydraterende, verzorgende ingrediënten zit én geschikt is
Gebruik jij een gezichtsmasker vooral om een moment van rust voor jezelf in te lassen? Niks mis mee, maar een
Dat ik voorstander ben van sporten en beweging is waarschijnlijk geen geheim meer. Alle vormen van sport of inspanning zijn
Met een onregelmatige huid, pukkeltjes en ontstekingen geen make-up kunnen dragen? Da’s een fabeltje! In deze blog deel ik mijn
Copyright © 2024 | SKNZ
